Filzmoos Blog

Archiv für die Kategorie „Gesundheit“

Der Salzburger Bauernherbst findet heuer bereits zum 17. Mal statt und wird in der Zeit von 25. August bis 28. Oktober 2012 abgehalten. In Filzmoos wurde der Beginn dieser Zeit mit dem Bauernherbst-Eröffnungsfest am 26. August in der Hofalm gefeiert.

Wie jedes Jahr zu dieser Zeit wurde unser Ort auch heuer wieder mit liebevoller Bauernherbstdekoration geschmückt. Ganz nach dem Motto “Filzmoos isst gsund” liefert unsere Bauernherbstdekoration Rezepte und Denkanstöße für eine vitalere Lebensweise.

Wir bedanken uns bei der Ortsbäuerin Resi Laubichler und allen anderen fleißigen Händen, die bei der diesjährigen Dekoration mitgewirkt haben. Herzliche Gratulation – sie ist euch ganz besonders gut gelungen und verleiht unserem Ortsbild ein ganz spezielles Aussehen. Zugleich stellt sie für unsere Gäste ein äußerst beliebtes Fotomotiv dar und ist ein nettes Andenken an einen Wanderurlaub zur Herbstzeit in Filzmoos.

Liebe Grüße!

Birgit Buchegger

Gemeinsam mit dem Nachbarn Georg Jäger stellten Stefan und Birgit Kirchgasser die heurige Bauernherbstdekoration in Neuberg (gegenüber vom Hotel Alpenhof)auf. Zum Thema“ Gesundheit“ kann man sich über einige „Bauernherbst-Mathematik-Formeln den Kopf zerbrechen und wird dazu angeregt ein bisschen über den „Zaun zu schauen“.

Verbände und Schienungen

Wie in den meisten Berufsgruppen, haben auch die Salzburger Bergwanderführer regelmäßig eine Fortbildung zu besuchen. Vergangenen Samstag war die Herbstfortbildung in Flachau. Von Filzmoos-Aktiv waren 5 WanderführerInnen dabei; Martin, Isabella, Elfriede, Christine und ich.

Ein wichtiges Thema ist natürlich die Erste Hilfe. Da die Bergwanderführer mit ihren Gästen meistens im Gelände unterwegs sind, wo die (Berg-)Rettung nicht immer gleich vor Ort sein kann, ist eine korrekte Erstversorgung von großer Bedeutung.

Wie eine Wärmepackung gemacht wird

Einen Unfall vorbeugen und eine korrekte Erstversorgung durch den Bergwanderführer mit alles was dazu gehört ist auch für die Bergrettung eine wichtige

Angelegenheit. Deshalb sind die Bergführer und Ausbildner der Salzburger Bergrettung auch als Ausbildner der Salzburger Bergwanderführer tätig um so ihr Wissen zur Unfallvorbeugung und Erste Hilfe im Gelände weiter zu geben.

Reanimation ist ein wichtiges Thema

UTM-Koordinaten ermitteln

Am Vormittag gab es einen Vortrag über die Standortbestimmung mittels UTM-Koordinaten, womit die GPS-Geräte und der Notarzthubschrauber arbeiten. Vor dem Mittagessen wurde das wichtige Thema der Reanimation während eines Vortrags erklärt.

Nach dem Mittagessen war der praktische Teil geplant. Auf verschiedenen Stationen wurde die Ermittlung der UTM-Koordinaten geübt, eine Hubschraubereinweisung durchgesprochen, die Reanimation auf speziellen Puppen geübt, verschiedene Verbände und Schienungen angelegt und eine Wärmepackung gezeigt.

Am Abend hielt Markus Amon, Flugretter in Zell am See, einen Vortrag über seine erfolgreiche Besteigung des Shisa Pangmas, ein 8.000-er im Himalaya. Mit wunderschönen Bildern und stimmungsvoller Musik, ging so ein lehrreicher Tag zu ende.

Wir freuen uns schon auf die nächste Fortbildung!

Unfallfreies Wandern wünscht euch,

Coen

Filzmoos hat seinen eigenen Biathlon-Schießstand. Am Dienstag, den 22. Dezember 2009 eröffneten wir den Biathlon-Schießstand mit viel Sport-Prominenz in Neuberg.

Der ÖSV-Biathlon Star, Simon Eder bewies seine Schussgeschwindigkeit am neuen Biathlon-Schießstand in Neuberg. Er ist immerhin der schnellste Schütze im ganzen Weltcupzirkus. Tobias Eberhard, Sven Großegger, Hauser Michi und Reiter Michi probierten den Schießstand ebenfalls gleich aus.

Der Weltmeister Wolfgang Rottmann und der Vize-Weltmeister Luggi Gredler bewiesen den “Yougsters” am Schießstand, dass sie noch nicht zum alten Eisen gehören. Obwohl nicht mehr aktiv, saß doch fast jeder Schuss!

Manfred Nagl, Franz Weingartner und Hermann Seiwald trainieren 24 Filzmooser Kinder auf der Loipe und am Schießstand in Neuberg. Das Interesse ist groß. Die Kinder sind mit Spaß und enormer Begeisterung dabei. Und so stellte Familie Reiter vom Neubergerhof ihren Grund beim Abenteuer-Kindercamp zur Verfügung und baute zusammen mit Experten einen professionellen Schießstand.

Julian Eberhard nahm seine Langlaufski und zeigte den kleinsten “Biathloniken” ein paar technische Tricks. Die Kinder hatten enormen Spaß bei den verschiedensten Übungen in der Loipe.

Kinderaugen strahlten. Die Autogramme der ÖSV-Biathleten auf den Jacken der Kinder und die neue Langlauf-Haube zählen sicher zu den schönsten Weihnachtsgeschenken. Mit Gesprächen, schmackhaftem Abendessen im Hotel Neubergerhof sowie einer “Schießerei” mit Lasergewehr in der Empfangshalle des Hotels klang die Eröffnungsfeier gemütlich aus.

Touristisch wird der neue Biathlon-Schießstand ebenfalls genutzt. Gäste können mit Manfred Nagl Biathlon lernen und ausüben. Langlauftechnik sowie stehend und liegend Schießen umfasst das Kursprogramm. Der Neubergerhof ist das erste “Biathlon Hotel” in den Alpen.

Ich habe natürlich den Biathlon-Schießstand selbst gleich ausprobiert, mit mäßigem Erfolg aber sehr großem Spaß.

Probieren Sie es einfach auch einmal – in Filzmoos haben Sie die Möglichkeit!

Ich wünsche Ihnen ein glückliches Jahr 2010!

Ihre

Eva Salchegger

Diesen Spruch von Jeremias Gotthelf vor Augen, mache ich mir so meine Gedanken. Filzmoos und Wandern – das ist ganz klar. Filzmoos ist ein ganz klassisches Wandergebiet mit vielen wunderbaren Wegen. Dies zeigt in besonderer Weise auch der Filzmoos-Blog.

Sei mit den kleinen Dingen glücklich !

Filzmoos und Wohlfühlen – auch das passt zusammen. Eine Gemeinde mit 1400 Seelen, gemütlich und idyllisch. Hier ist man sofort zu Hause. Hier fühlt man sich wohl.

Filzmoos und Wellness – hier wird es schon schwieriger. Wellness kann ich in einem schönem Hotel machen. In einer kleinen Sauna. Beim Masseur. Aber wie passt Filzmoos hier in’s Bild ?

Nun – die ursprüngliche Bedeutung von Wellness ist Wohlfühlen. Wenn ich mich wohlfühle, betreibe ich “Wellness” für mich und meinen Körper.

Auch das Wandern selber ist “Wellness”. In dem oben erwähntem Sinn, sowie auch im medizinischem Sinn. Filzmoos-Ort liegt auf 1057 m, die Wanderungen gehen rauf bis ca. 2000 m. Wandern in diesen Höhenlagen ist ganz besonders gesund für Herz und Kreislauf. Verschiedenste Studien haben dies belegt – nicht umsonst nutzen diesen Effekt viele Spitzensportler.

Und die schönste Art von Wellness ist die Kunst, glücklich zu sein. Hier komme ich wieder auf den Spruch von der Einleitung zurück. Ich als Einheimischer bin oftmals blind. Ich kann die Schönheit unserer Gegend manchmal gar nicht erkennen. Wenn ich mit unseren Gästen gehe, werde ich immer wieder auf Details hingewiesen. Details, die erfreuen. 

Die Welt mit offenen Augen sehen !

Unser Wanderchef Bio-Martin mit einem Murmeltier

Nicht umsonst ist Filzmoos das “Dorf der Sinne”. Erfreuen Sie sich an den kleinen Dingen des Lebens, und werden Sie glücklich. Wellness in seiner schönsten Form.

Detail von der Weitenhausalm

Alle Fotos (c) Herr Eichler - besten Dank !

Mit seiner Kamera und offenen Augen ging hier Herr Eichler durch unseren Ort, schönen Dank für die wundervollen Aufnahmen !

Schönen Tag noch,
Habts Wellness in enk, Pfiat Enk, Euer Michi

Endlich ist  es wieder soweit.

Unsere Bienen waren fleißig und die Waben prall gefüllt.

Da es im Mai sehr schön war und und die Wiesenblumen äußerst üppig geblüht haben, hatten unsere Bienen natürlich viel Arbeit und haben sehr emsig gesammelt.

Gestern durften wir unseren ersten Honig schleudern. Wie pures Gold floß die dicke, süße Masse ins Faß. MMhh, wie das duftete. Reinster Blütenhonig – vom Feinsten. Wenn man einmal selber beim Honigschleudern dabei ist,  weiß man die Kostbarkeit und Reinheit dieses Produktes noch mehr zu schätzen. Der Höhepunkt beim Honigschleudern ist natürlich das Auskauen der Waben. Da warten dann schon alle ungeduldig, dass jeder ein kleines Stück Honigwabe auskauen darf – eine Köstlichkeit welche es nur einmal im Jahr gibt.

Aus einem Stock konnten wir heuer 14 kg Honig gewinnen. Insgesamt haben wir drei Stöcke, das heißt drei Bienenvölker.

Somit hatten wir dieses Jahr eine ausgesprochen gute Ernte. Danke liebe Bienen, wir wissen es zu schätzen.

Honig kann man nicht nur auf dem Butterbrot genießen. 

 Zur Stärkung, Beruhigung und Entspannung ein ausgezeichnetes Rezept:

1 EL Honig mit 1 El Apfelessig mischen – in einem Glas lauwarmen Wasser auflösen und tägl 2x trinken. 

Noch ein Geheimtipp: Honig auf offene und aufgesprungene Lippen streichen lindert und heilt sofort. Nach 5 Min. einfach abschlecken.

Für eine weiche pralle Gesichtshaut: 1 EL Honig mit 2 EL Naturjoghurt  mischen – auftragen und antrocknen lassen, danach mit lauwarmen Wasser abwaschen und die Haut  fühlt sich pfirsichzart an.

Rohkost für heiße  Tage:  Karotten raspeln – mit Honig, Orangensaft u. einem Spritzer Zitronensaft vermischen ergeben einen gesunden u. köstlichen Snack.

P.S. Natürlich ist nur “ECHTER Bienenhonig ” wertvoll.

Ein schönes Wochenende und “honigsüße ” Grüße vom Kleinberg

sendet Euch Barbara