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Motto des Monats: Nimm dir Zeit zum Nachdenken!

Warum sich der November besonders gut zum Nachdenken und Entschleunigen eignet...

 

„Nur denkende Menschen kommen in den Genuss der Erfahrung, dass etwas ganz anders ist, als man es sich gedacht hat“, meinte einst der Schriftsteller Ernst Ferstl. Natürlich ist an diesem Zitat etwas dran. Ganz oft passiert es, dass wir im stressigen Alltag keine Zeit zum Nachdenken finden. Wie in einem Hamsterrad erledigt man tägliche Aufgaben, geht in die Arbeit, bringt die Kinder zur Schule, erledigt Einkäufe und findet zwischendurch ein paar Stunden Schlaf. Nebenbei gilt es geliebten Freizeitaktivitäten nachzukommen und bei Familientreffen aufzukreuzen. Wie im Flug vergeht somit Tag um Tag, Woche um Woche und Jahr für Jahr.

 

Meist erschrecken viele genau jetzt im November: Bald ist Weihnachten! Wahnsinn, wie schnell die Zeit doch vergeht! Was habe ich das ganze Jahr über bloß gemacht?

Dabei ist der November der perfekte Monat, sich Zeit zum Nachdenken zu nehmen. Zum Nachdenken darüber, wie man die letzten Monate verbracht hat. Welche schönen Erlebnisse man genießen durfte und mit welchen lieben Menschen man seine Zeit verbracht hat. Das Nachdenken soll dabei nicht ins Grübeln übergehen – ein Resümee bringt aber nicht nur die ein oder andere Einsicht, sondern auch Wünsche und Träume ans Tageslicht. Außerdem hilft das Nachdenken in Stille, innerlich zur Ruhe zu kommen. Durch Entschleunigen und Besinnung gelingt es, wieder neue Kraft zu tanken und zumindest für kurze Zeit aus dem Hamsterrad auszusteigen.

 

Unser Motto oder auch Tipp für diesen Monat lautet also:
Nimm dir einen Moment nur für dich - und Zeit zum Nachdenken!

abendsonne

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